Por B NATURE - Aromaterapia Científica
📋 ANTES DE EMPEZAR: PROTOCOLO BÁSICO
⚡ Regla de Oro: Pirámide Aromática
- BASE (Maderosos/Terrosos) → 2 gotas → Esperar 30 segundos
- CORAZÓN (Florales/Herbales) → 3 gotas → Mezclar suavemente
- CABEZA (Cítricos/Mentolados) → 2 gotas → Activar difusor
📏 Proporciones Estándar:
- Total: 7 gotas por 100ml de agua
- Proporción Dorada: 2:3:2
- Tiempo de difusión: 30-60 minutos máximo
🎯 LAS 15 COMBINACIONES MAESTRAS
1️⃣ ANTI-ANSIEDAD PROFUNDA
Efecto: Puede ayudar a reducir ansiedad y ataques de pánico
- BASE: Vetiver (2 gotas)
- CORAZÓN: Lavanda (3 gotas)
- CABEZA: Bergamota (2 gotas)
- Mejor momento: Noche, antes de dormir
- Duración: 45 minutos
2️⃣ CONCENTRACIÓN EXTREMA
Efecto: Promueve una mejor focus y productividad mental
- BASE: Cedro (2 gotas)
- CORAZÓN: Romero (3 gotas)
- CABEZA: Menta (2 gotas)
- Mejor momento: Mañana, durante trabajo/estudio
- Duración: 30 minutos cada 2 horas
3️⃣ RESPIRACIÓN LIBRE
Efecto: Libera vías respiratorias y puede ayudar a mejorar la calidad del ambiente
- BASE: Sándalo (2 gotas)
- CORAZÓN: Tea Tree (3 gotas)
- CABEZA: Eucalipto (2 gotas)
- Mejor momento: Durante congestión o alergias
- Duración: 60 minutos
4️⃣ EQUILIBRIO HORMONAL FEMENINO
Efecto: Puede regular ciclo menstrual y reducir el síndrome premenstrual
- BASE: Pachuli (2 gotas)
- CORAZÓN: Ylang Ylang (3 gotas)
- CABEZA: Toronja (2 gotas)
- Mejor momento: Durante ciclo menstrual
- Duración: 45 minutos, 2 veces al día
5️⃣ SUEÑO REPARADOR
Efecto: Induce sueño profundo y reparador
- BASE: Vetiver (2 gotas)
- CORAZÓN: Lavanda (2 gotas) + Manzanilla (1 gota)
- CABEZA: Naranja dulce (2 gotas)
- Mejor momento: 30 min antes de dormir
- Duración: Toda la noche (difusor con temporizador)
6️⃣ ENERGÍA MATUTINA
Efecto: Activa el sistema nervioso y da vitalidad
- BASE: Jengibre (2 gotas)
- CORAZÓN: Geranio (3 gotas)
- CABEZA: Limón (2 gotas)
- Mejor momento: Al despertar
- Duración: 20 minutos
7️⃣ ANTI-DEPRESIÓN NATURAL
Efecto: Eleva el ánimo y combate tristeza
- BASE: Sándalo (2 gotas)
- CORAZÓN: Rosa (2 gotas) + Neroli (1 gota)
- CABEZA: Bergamota (2 gotas)
- Mejor momento: Cuando se sienta tristeza
- Duración: 45 minutos
8️⃣ DIGESTIÓN PERFECTA
Efecto: Puede mejorar la digestión y reducir inflamación intestinal
- BASE: Jengibre (2 gotas)
- CORAZÓN: Hinojo (3 gotas)
- CABEZA: Limón (2 gotas)
- Mejor momento: Después de comidas pesadas
- Duración: 30 minutos
9️⃣ DOLOR MUSCULAR
Efecto: Puede reducir la inflamación y dolor muscular
- BASE: Wintergreen (2 gotas)
- CORAZÓN: Lavanda (2 gotas) + Romero (1 gota)
- CABEZA: Eucalipto (2 gotas)
- Mejor momento: Después de ejercicio intenso (no olvides aplicarlo en aceite base)
- Duración: 45 minutos
1️⃣0️⃣ MEDITACIÓN PROFUNDA
Efecto: Induce estados meditativos y conexión espiritual
- BASE: Incienso (2 gotas)
- CORAZÓN: Lavanda (2 gotas) + Mirra (1 gota)
- CABEZA: Limón (2 gotas)
- Mejor momento: Durante práctica espiritual
- Duración: Tiempo de meditación
1️⃣1️⃣ LIBIDO Y CONEXIÓN
Efecto: Estimula deseo y conexión íntima
- BASE: Pachuli (2 gotas)
- CORAZÓN: Ylang Ylang (2 gotas) + Rosa (1 gota)
- CABEZA: Naranja dulce (2 gotas)
- Mejor momento: Noche, ambiente íntimo
- Duración: 60 minutos
1️⃣2️⃣ SISTEMA INMUNE FUERTE
Efecto: Fortalece defensas naturales
- BASE: Mirra (2 gotas)
- CORAZÓN: Tea Tree (2 gotas) + Orégano (1 gota)
- CABEZA: Limón (2 gotas)
- Mejor momento: Durante cambios de estación
- Duración: 30 minutos, 3 veces al día
1️⃣3️⃣ CLARIDAD MENTAL
Efecto: Despeja la mente y mejora toma de decisiones
- BASE: Cedro (2 gotas)
- CORAZÓN: Salvia (3 gotas)
- CABEZA: Menta (2 gotas)
- Mejor momento: Antes de reuniones importantes
- Duración: 30 minutos
1️⃣4️⃣ PURIFICACIÓN ENERGÉTICA
Efecto: Limpia energías negativas del ambiente
- BASE: Mirra (2 gotas)
- CORAZÓN: Salvia blanca (2 gotas) + Tea Tree (1 gota)
- CABEZA: Limón (2 gotas)
- Mejor momento: Después de discusiones o energías pesadas
- Duración: 45 minutos
1️⃣5️⃣ CREATIVIDAD E INSPIRACIÓN
Efecto: Estimula creatividad y flujo de ideas
- BASE: Sándalo (2 gotas)
- CORAZÓN: Geranio (2 gotas) + Lavanda (1 gota)
- CABEZA: Naranja dulce (2 gotas)
- Mejor momento: Durante proyectos creativos
- Duración: Tiempo de trabajo creativo
⚠️ PRECAUCIONES IMPORTANTES
- SOLO PARA USO EXTERNO
- NO son aptas para ingerir
- Usos recomendados: difusores, velas, masajes (diluidos), inhalación
🚫 NO usar si:
- Embarazo (consultar médico)
- Niños menores de 3 años
- Mascotas en el ambiente
- Alergias conocidas a algún aceite
📋 Recomendaciones de seguridad:
- Máximo 3 sesiones de 60 minutos por día
- Ventilar ambiente después de cada sesión
- Usar solo aceites 100% puros
- Hacer prueba de alergia antes del primer uso
🔬 Calidad garantizada:
- Todos los aceites B NATURE son:
- 100% puros y naturales
- Libres de sintéticos y adulterantes
- Analizados por cromatografía
📞 SOPORTE TÉCNICO
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